Császárvonal.hu

címke: császármetszés után

Mikor és hogyan múlik el a spinális érzéstelenítés hatása császármetszés után?

Császármetszés után sok anya egyszerre van tele örömmel, várakozással és bizonytalansággal. Miközben a baba mellett szeretne lenni, saját testében is különös állapotot tapasztal: a spinális érzéstelenítés miatt az alsó testfél „elalszik”, nem mozdul, nem érezhető. Ez ijesztő és furcsa élmény lehet – de teljesen természetes. Nézzük végig, hogyan zajlik a hatás elmúlása, és mit élhetsz át közben.

Fáj az érzéstelenítés helye szülés után? Így tudsz tenni ellene! (VIDEÓ)

Nagyon gyakori panasz a gerincérzéstelenítést is kapó édesanyáknál, hogy sok-sok héttel, sőt akár hónappal a szülés, műtét után is érezni vélik/érzik a műtéti érzéstelenítés helyét, hát- és derékfájásra panaszkodnak. A fájdalom - ez a típusú is - összetett jelenség. Erről mesélünk, illetve egy pofonegyszerű gerincmobilizáló gyakorlatot is mutatunk, ami minél többször "elővéve" hatásos lehet.

Szülés utáni regeneráló jógaprogram a Császárvonalnál: itt a Békés amazonképző!

2024. szeptember 16-án indult először a Császárvonal történetében a szülés/császármetszés/VBAC utáni 6 hetes, online jóga, illetve jógaworkout program vezetetten, együtt rajtolva, két oktató közreműködésével. Hurrá, ilyen még nem volt a házunk táján!

Kedvező árú tornabérlet elfoglalt anyáknak: Téged is vár a FitMix virtuális edzőterme!

2025 januárjában elstartolt a FitMix program a Császárvonal Videótárában, mely havonta megújuló tartalommal várja előfizetőit, akik szeretnek hangulatukhoz választani edzést és edzőt, nyújtást, átmozgatást, kardiót, relaxációt és testkezeléses videókat, mindezt kedvező áron, mindenkitől függetlenül, mégis elérhető közelségben a szakértőkkel. Ismerd meg a programot!

Futás télen: hogyan öltözködj, mire figyelj?

Oroszországban, Yakutia régióban, a világ egyik leghidegebb pontján rendezett maratonon a futók -50 fok körüli hőmérsékletben teljesítik a távot. De a téli futásra picit máshogy kell készülni és gondolni, mint a nyárira...

Három gyermek mellett rendszeresen tornázik és foglalkozik magával: ő nyerte a #MaradjMozgásban Díjat!

2024-ben a Császárvonal csapata inspirációs díjat alapított azon anyáknak, akik aktívan tesznek magukért szülés után, s tudatosan kapcsolódnak testükkel és lelkükkel gyermekük világra jövetelét követően. Bejczi-Ihász Heni (39) volt a tavalyi évben az az édesanya, aki a Császárvonal történetében először megkaphatta a #MaradjMozgásban Díjat.

#MaradjMozgásban Díj: dönts Te, ki nyerje!

Ismerd meg azt a 10 inspiráló nőt, akik végigtornázták, edzették velünk a 2024-es évet online császármetszésük, VBAC-jük után, több online tornaprogramunkra is előfizetve, s történetüket megosztották velünk. Ők amolyan év végi jutalomjátékként részt vehettek egy egész napos Császárvonalas fotózáson, ahol sminkesünk és fodrászunk után fotósunk is igyekezte kihozni belőlük a legjobbat.

30 perces tornák császár után: "csípő -7 cm, a hegem már nem fáj időjárás-változáskor, fogytam, az emésztésem is javult"

Virág az egyik leglelkesebb résztvevője volt a 2024 őszi Magamra találó - szülés utáni komplex regeneráló életmód- és tornaprogramunk első felvonásának. Megéléseiről, tapasztalatairól és csodás elért eredményeiről mesélt nekünk, előtte-utána fotóval természetesen. Átadjuk neki a szót, mire is elég egy-egy 30 perces torna.

"Csodálatos ez a kártyapakli, tényleg lendületet ad" - Holdvirág motivációs kártyák

2021 decemberében érkezett meg a nyomdából legújabb termékünk, mellyel szelíd lendületet szeretnénk adni az arra nyitottaknak, nemtől, kortól, életcéloktól függetlenül. Holdvirág motivációs kártyacsomagunk pár év pihenő után most 2024-ben új kiadással jelentkezik, október-novemberben előrendelhető.

Több kutyafajta már csak császárral tudja világra hozni kölykeit - érdekességek az állatoknál végzett császármetszésről

A császármetszés az állatoknál abszurd felvetésnek tűnik, pedig jóval gyakoribb, mint elsőre gondolnánk. Dr. Bakó Natália sokéves tapasztalattal rendelkező állatorvos elmondja, miért.