Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 12. 16. 11:50
Egy sokkoló sürgősségi császármetszés után kapcsolódott velünk Réka, aki ajándékba kapta az első Császárvonalas programját. De az csak a kezdet volt, utána még 8 másik követte...
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 12. 15. 03:57
B. Ihász Heni egy lányka és két fiúcska anyukája. Az első babavárását 2018-ban a 24. héttől, a másodikat és a harmadikat az elejétől kísérte a terhességi cukorbetegség. A Császárvonal közösségével és tornáival a második várandóssága kapcsán kapcsolódott először, s azóta rendíthetetlenül mozog Videótárunkkal. Igazi törzstag a közösségünkben.
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 12. 15. 02:36
Váradiné Bayer Tímea (35) várandóssága óta követi a Császárvonalat, s 2024 decemberéig 9 (igen, jól olvasod, kilenc!) császármetszés utáni online torna- és életmódváltó programunk előfizetője volt.
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 12. 14. 12:05
Szilvi (37) császáros szülése után egy hét telt el, s máris csatlakozott a Császárvonal közösségéhez, elkezdte a regeneráló tornák sorozatát velünk. 2024 decemberéig 17 (!!!) császármetszés utáni online torna- és életmódváltó programunk előfizetője volt.
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 12. 13. 11:10
Pártay Csilla (39) szó szerint berobbant a Császárvonal életébe, rengeteget adott közösségünknek, s 2024 decemberéig 8 császármetszés utáni online torna- és életmódváltó programunk előfizetője volt. Az édesanya a 2024-es #MaradjMozgásban Díjunk egyik jelölje volt.
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 12. 12. 03:58
Ági három kisgyermek édesanyja, nem tervezte a nagycsaládos létet, ám második várandósságából spontán ikrei születtek. Hát ez volt az a pont, ami miatt a Császárvonal körül egyre sűrűbben találkoztunk vele. És milyen jó, hogy így alakult!
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 12. 02. 03:41
Lele Orsi (31) várandóssága óta követi a Császárvonalat, s 2024 decemberéig 4 császármetszés utáni online torna- és életmódváltó programunk előfizetője volt. Példaértékű és motiváló, ahogy szülés után kapcsolódott magával, s igyekezett magára találni.
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 09. 05. 02:46
Gabi is billentyűzetet ragadott, s elmesélte, miképp változtatta meg a Császárvonal Videótára és elsősorban Lendület-programjai az életét. Most a "Magamra találó"-ról mesél, melynek újabb programköréhez már tudsz Te is csatlakozni, vagy akár a haladóbb, alakformáló folytatásához, a "Magamra találó plusz"-hoz is, szétnyílt hasizommal is!
Császár után / - 2023. 10. 19. 01:10
Ahogy minden hasi műtét, úgy császármetszés után is számolni kell az egyik leggyakoribb következménnyel, a hasűri összenövésekkel. Gyakori kérdések sorozatunk témába vágó kérdés-válasza, szakértői közreműködéssel.
Császár után / - 2023. 07. 27. 07:18
Az első felállással járó nehézségek, a műtét utáni széklet problémái, a megfelelő szoptatási pozíció megtalálása hasi sebbel, az időben megkezdett császármetszés utáni torna ereje, a haskötő alkalmazása, emelés császár után - minderről szól a Császárvonal videója, ami YouTube-csatornánkra került ki, s elmondjuk, mit tehet magáért egy császáros anya az öngondoskodás jegyében, hogy a lehető legjobban alakuljon a felépülése, gyógyulása.