Császár után /
-
2023. 09. 25. 04:54
A közvélekedés, a közkeletű tévhit szerint a szülés utáni hathetes kontrollal magunk mögött hagyhatjuk a császármetszéssel kapcsolatos tudatosságot, odafigyelést, a regeneráció is befejeződött. Ez azonban nincs így, egy ekkora hasi műtét ugyanis megköveteli tőlünk, hogy a rehabilitációt, a heg gyógyulását, testünk fokozatos visszaerősödését komolyan vegyük, támogassuk, hiszen a folyamat még hónapokig tart – ezután is.
Császár előtt /
Kiss Verus -
2023. 09. 19. 04:16
Ma Magyarországon a várandósság/szülés/gyereknevelés témaköre olyan, mint a foci. Mindenki ért hozzá. Vagyis, ha gyermekvállalásra adjuk a fejünket, fel kell készülnünk arra, hogy rengeteg kéretlen tanácsot és megjegyzést fogunk kapni. Gyakori kérdések rovatunk újabb írása - szakember közreműködésével.
Császár után /
Rákosi Dóra, gyógytornász -
2023. 09. 18. 02:38
A közhiedelemmel ellentétben császármetszés után is legalább annyira fontos a gátizom-gyakorlatok bevezetése a mindennapokba, mint hüvelyi szülés esetén. Gyakori kérdések sorozatunk témába vágó kérdés-válasza, szakértői közreműködéssel.
Császár után /
Kövesligeti Eszter, gyógytornász -
2023. 09. 08. 12:51
A futás az egyik legnépszerűbb sport. Okkal, hiszen nem kell más hozzá, mint egy jó futócipő, és már indulhat is az ember. De vajon tényleg ennyire egyszerű? Honnan tudhatjuk, hogy készen állunk-e arra, hogy felhúzzuk a nyúlcipőt? Hogyan lehet tényleg hasznos (és nem káros) a futás szülés, császármetszés után is?
Császár után /
Rákosi Dóra, gyógytornász -
2023. 09. 06. 01:33
Gondoltad volna, hogy egy kis csipkedéssel sokat tehetsz azért, hogy a hasad, császáros/hasi heged keringése javuljon? Építsd be a has- és hegkezelős, öngondoskodós repertoárodba, kombináld a mindennapi átmozgató tornáiddal! Íme, a redőeltolás, a redőképzés, vagyis a rolling módszere, amit a "Magamra találó" programjaink részeként a gyakorlatban, oktatóvideóból is megismerhetsz!
Császármegelőzés /
Szabó Emese -
2023. 07. 31. 11:59
A szüléstől való félelem, korábbi trauma vagy valamilyen pszichés betegség sokakat terel a császármetszés irányába, de ezek önmagukban nem indikációi a műtéti beavatkozásnak. Mik azok a pszichés szempontok, amelyek alapján a szülész meghozza a döntést a szülés módjáról?
Császár után /
-
2023. 07. 27. 07:18
Az első felállással járó nehézségek, a műtét utáni széklet problémái, a megfelelő szoptatási pozíció megtalálása hasi sebbel, az időben megkezdett császármetszés utáni torna ereje, a haskötő alkalmazása, emelés császár után - minderről szól a Császárvonal videója, ami YouTube-csatornánkra került ki, s elmondjuk, mit tehet magáért egy császáros anya az öngondoskodás jegyében, hogy a lehető legjobban alakuljon a felépülése, gyógyulása.
Császár után /
Kiss Verus -
2023. 05. 22. 09:40
Rádiós műsor vendége volt Rákosi Dóra, a Császárvonal alapító gyógytornásza, aki Back Réka meghívására a császármetszés utáni tornákról, a műtét utáni felépülésről beszélgetett a műsorvezetővel. A teljes beszélgetés meghallgatható egy Youtube-ra is kikerült videóból.
Császármegelőzés /
Kiss Virág -
2023. 05. 08. 07:54
Számtalan esemény és tényező szólhat bele abba, hogy a szülésünk a műtőben fejeződjék be, bár ezek sokszor egyáltalán nem indokolják a császármetszést. Dr. Ujvári Attila szülész-nőgyógyász segítségével egy konkrét esetet elemezve vettük sorra, hol csúszhat hiba a folyamatba.
Szüléstörténetek /
Kiss Verus -
2023. 03. 04. 05:22
Egy édesanya - nevezzük Petrának - billentyűzetet ragadott, és őszintén mesélt szülésélményeiről, azok formálódásáról, nem is akármilyen apropóból, a Hegmesék olvasása kapcsán, mely nem volt rövid folyamat, viszont annál előremutatóbb.
