Szülés előtt /
Kiss Verus -
2025. 10. 08. 11:26
Császármetszés után sok anya egyszerre van tele örömmel, várakozással és bizonytalansággal. Miközben a baba mellett szeretne lenni, saját testében is különös állapotot tapasztal: a spinális érzéstelenítés miatt az alsó testfél „elalszik”, nem mozdul, nem érezhető. Ez ijesztő és furcsa élmény lehet – de teljesen természetes. Nézzük végig, hogyan zajlik a hatás elmúlása, és mit élhetsz át közben.
Császár után /
Rákosi Dóra, gyógytornász -
2025. 09. 23. 05:10
Nagyon gyakori panasz a gerincérzéstelenítést is kapó édesanyáknál, hogy sok-sok héttel, sőt akár hónappal a szülés, műtét után is érezni vélik/érzik a műtéti érzéstelenítés helyét, hát- és derékfájásra panaszkodnak. A fájdalom - ez a típusú is - összetett jelenség. Erről mesélünk, illetve egy pofonegyszerű gerincmobilizáló gyakorlatot is mutatunk, ami minél többször "elővéve" hatásos lehet.
Császár után /
Kiss Verus -
2025. 09. 08. 02:40
Nálunk járt a Nők Lapja Café videós stábja, s egy szuper informatív, személyes, hasznos videó készült velünk, illetve leginkább arról, hogy miért is fontos kezelni a császáros heget (illetve minden heget), mi is történik egy hegkezelésben jártas szakembernél, ha hegünkkel és a vele összefüggésben álló panaszainkkal felkeressük.
Blog /
Kiss Verus -
2025. 08. 19. 10:06
2024-ben hívtuk életre a Cseperedő Rím ötletgazdájával, Háncs Andival közösen azt az alkotóműhelyt, ahol a hímzés varázslatos eszköztára köré szervezzük női körünket, dolgozva a császáros szülésélményekkel, de akár más jellegű hasi műtétek emlékeivel, érzéseivel, történetével is.
Császár előtt /
Kiss Verus -
2025. 08. 17. 11:06
A császármetszés mára a világ egyik leggyakoribb szülészeti beavatkozásává vált. Mégis, kevesen láthatják belülről, hogy pontosan mi történik ilyenkor az anyával és a babával. Az amerikai újságíró és bába, Leah Hazard különleges érzékenységgel és részletességgel írja le, hogyan zajlik egy császármetszés Anyaméh című könyvében. Ő maga is érintett, első gyermeke így jött világra, ez késztette a pályaváltásra, így lett szülésznő később. A kiragadott mondatot a szövegben azért még inkább górcső alá vesszük, miért nehezményezi a kifejezést maga a szerző is, aki mesél.
Császár után /
Rákosi Dóra, gyógytornász -
2025. 07. 29. 01:26
Gyógytornászként és anyaként is sokszor találkozom azzal, hogy a nők (főleg a szülés után) hamar és sokat szeretnének visszanyerni abból, amik korábban voltak. És ebben nincs is semmi rossz – csak épp a testnek van egy saját ritmusa. Ha pedig ezt nem tartjuk tiszteletben, simán beleszaladhatunk valamibe, amit a szakirodalom RED‑S-nek hív.
Császár előtt /
-
2025. 07. 08. 07:00
Ha szeretnéd tudni, hogy mi is történik császármetszés közben, az alábbi, vér nélküli videót ajánljuk figyelmedbe. A műtét menete, a beavatkozások egymásutánja könnyen értelmezhető belőle laikusok számára is.
Blog /
Kiss Verus -
2025. 06. 25. 03:01
Két szakképzésünket akkreditálta a Hegtudatos® név védjegye alatt az OKFŐ, az Országos Kórházi Főigazgatóság: védőnőket, szülés körül, édesanyákkal dolgozó egészségügyi szakdolgozókat és más szülés körüli segítőket várunk a 2024 őszétől induló komplex, holisztikus szakképzéseinkre. Két új, minősített szabadon választható továbbképzés hírével jelentkezünk. Felnőttképzési nyilvántartási számunk: B/2024/000964
Császár után /
Máthé Dóra -
2025. 04. 29. 10:36
Két eltérő szülés, de két nehéz érzésekkel tovább élő édesapa, akik megosztották velünk
történetüket. Mert a férfiak, apák megélései és szempontjai is fontosak a szülésélmények
kapcsán, és messzemenően befolyásolják a pár további kapcsolatát. Szakértőként Nyitrai
Eszter, pszichológus és dúla volt a segítségünkre.
Blog /
Kiss Verus -
2025. 04. 25. 08:06
Évente több tízezer édesanya kér itthon segítséget császármetszése előtt és után. A Császárvonal 7 éve segíti ebben az érintetteket, s idéntől immár elérhető egy publikus, folyamatosan bővülő, nyilvános szakemberbázisuk is: olyan szakértők gyűlnek a Hegtudatos.hu-n, akik a császármetszés kapcsán naprakész, holisztikus tudással rendelkeznek. Sajtóanyag.
