Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 12. 12. 03:58
Ági három kisgyermek édesanyja, nem tervezte a nagycsaládos létet, ám második várandósságából spontán ikrei születtek. Hát ez volt az a pont, ami miatt a Császárvonal körül egyre sűrűbben találkoztunk vele. És milyen jó, hogy így alakult!
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 12. 02. 03:41
Lele Orsi (31) várandóssága óta követi a Császárvonalat, s 2024 decemberéig 4 császármetszés utáni online torna- és életmódváltó programunk előfizetője volt. Példaértékű és motiváló, ahogy szülés után kapcsolódott magával, s igyekezett magára találni.
Blog / Kiss Verus - 2024. 11. 22. 10:52
Az év vége felé szeretünk mindig valamilyen pozitív zárást hozni a Császárvonal közösségének. Ez az év egy újítást hoz (és remélhetőleg hagyományt teremt), mert idéntől szeretnénk mindannyiótok számára láthatóvá tenni azokat az inspiráló anyákat, akik velünk mozognak, regenerálódnak szülésük után, tudatosan kapcsolódnak testükkel, szüléstörténetükkel.
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 11. 10. 10:24
Virág az egyik leglelkesebb résztvevője volt a 2024 őszi Magamra találó - szülés utáni komplex regeneráló életmód- és tornaprogramunk első felvonásának. Megéléseiről, tapasztalatairól és csodás elért eredményeiről mesélt nekünk, előtte-utána fotóval természetesen. Átadjuk neki a szót, mire is elég egy-egy 30 perces torna.
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 09. 05. 02:46
Gabi is billentyűzetet ragadott, s elmesélte, miképp változtatta meg a Császárvonal Videótára és elsősorban Lendület-programjai az életét. Most a "Magamra találó"-ról mesél, melynek újabb programköréhez már tudsz Te is csatlakozni, vagy akár a haladóbb, alakformáló folytatásához, a "Magamra találó plusz"-hoz is, szétnyílt hasizommal is!
Császár után / Berki Lili - 2024. 02. 26. 09:31
Császármetszés után sok édesanyát foglalkoztat, vajon mikor kezdhet el újra edzeni, tornázni, mozogni, hogy minél gyorsabban visszanyerje fittségét, mozgékonyságát, terhesség előtti alakját. A leggyakoribb kérdés pedig mindig a has, a hassal való foglalatoskodás, a "hasazás". Erre a kérdésre természetesen nem lehet egy mondattal válaszolni, hiszen amellett, hogy léteznek általános mérföldkövek a hasi szülés utáni regenerációban, minden eset, minden ember egyéni elbírálást igényel ebben a tekintetben is.
Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász - 2024. 02. 24. 08:20
Ott vagy szülés után, elveszve a speciális gyakorlatok közt, tanácstalanul? Úgy érzed, időd, energiád is alig van magadra, és el vagy veszve, hogy mit szabad, mit nem, mivel tudsz minél gyorsabban, minél hatékonyabban regenerálódni? Van egy tippünk.
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2023. 11. 06. 08:50
A kilók, a centik mellett a lelkiek is árulkodnak, milyen sok változást hozott Vivi életébe császármetszés utáni regeneráló programjaink egyike, a "Magamra találó plusz", de most elmeséli ő maga, mit tapasztalt.
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2023. 11. 03. 04:00
Piroska foglalta össze tapasztalatait a császármetszés utáni regeneráló tornánkról, a Magamra találóról, amelyhez szülés után 3 hónappal lehet leghamarabb csatlakozni, és amelyben fontos megállapításokra, következtetésekre jutott. Olvassátok őt, átadjuk neki a szót!
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2023. 10. 30. 07:19
Sokat görnyedsz, pocsék a tartásod? A banyapúpodtól szabadulnál? Netán a szülés óta fáj az érzéstelenítés helye? Gyere, gerinctornázz velünk, és azt is elmondjuk, miért. Lídia írta meg pozitív tapasztalatait az online programmal kapcsolatban, ami biztosan neked is meghozza a kedved hozzá!