címke: mozgás

Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász - 2026. 07. 02. 05:34

Hátrahajló méh: valóban probléma, vagy a test alkalmazkodásának egyik formája?

A hátrahajló méh (retrovertált vagy retroflexiós méh) sok nő számára ijesztő diagnózisnak tűnhet. Gyakran már maga az elnevezés is azt sugallja, hogy valami nincs a helyén, valami „elmozdult”, amit vissza kellene igazítani. A valóság azonban ennél jóval árnyaltabb. Gyógytornász szemmel hozok nektek erről néhány tudnivalót,

Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2025. 12. 30. 05:45

"Sokáig kerestem azt az utat, amelyen igazán kapcsolódni tudok a hegemhez és önmagamhoz" - a 2025-ös #MaradjMozgásban Díj nyertese

2025-ben a Császárvonal csapata másodszor is kereste, kutatta, ki kaphatná idén a MaradjMozgásban Díjat. Kik voltak ebben az évben azok az anyák, akik tudatosan tettek magukért szülés után, s testükkel és lelkükkel is kapcsolódtak gyermekük, gyermekeik világra jövetelét követően. Fodor Szimonetta neve sokaknak ismerős lehet már a tornaprogramokból - nem árulunk zsákbamacskát: idén ő kapta a legtöbb szavazatot, így hozzá került a közönségdíj.

Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2025. 12. 16. 09:24

#MaradjMozgásban Díj 2025: dönts Te, idén ki nyerje!

Ismerd meg azt a 10 inspiráló nőt, akik végigtornázták, edzették velünk a 2025-ös évet online császármetszésük, VBAC-jük után, több online tornaprogramunkra is előfizetve, s történetüket megosztották velünk. Ők egy év végi jutalomjátékként részt vehettek egy egész napos Császárvonalas fotózáson, ahol sminkesünk és fodrászunk után fotósunk is igyekezte kihozni belőlük a legjobbat.

Ti és a Császárvonal / - 2025. 12. 14. 10:55

"Rugalmasabb vagyok, kisimultabb az idegrendszerem, nem húz a hegem" - Elvira gyógyulása császára után

Fehérvári Elvira (47) egy műtétekkel, akadályokkal meglehetősen gazdagon tarkított, nagyon hosszú termékenységi út után ma már egy csodálatos 9 hónapos kisfiú anyukája. Már a várandóssága elején tudta, hogy a természetes szülés nem jöhet szóba, ezért tudatosan készült a császárra, így találkozott a Császárvonallal. Az édesanya a 2025-ös #MaradjMozgásban Díjunk egyik pályázója.