címke: szülésre való felkészülés

VBAC / Kiss Verus - 2023. 02. 15. 09:06

Facebookos csoportok: ezekhez csatlakozz, ha császár után hüvelyi szülésre (VBAC) készülsz

A császár utáni hüvelyi szülésre való felkészülés sok hullámheggyel - és völggyel tarkított utazás, mely során nagyon jól jön a támogató közösség, egy-egy jó szó, mások tapasztalatainak megismerése - egyáltalán a lehetőség, hogy érzelmeinkről köntörfalazás nélkül tudjunk beszélni. Infóbányák, aktuális infók ezekben a csoportokban!

Blog / Kiss Verus - 2022. 12. 18. 11:20

Az Év Könyve 2022: szülésre készít fel az idei év legjobbja

Nélkülözhetetlen VBAC-könyv nyerte az elismerést: 2022. december 16-án hirdették ki Az Év Könyve 2022 irodalmi díj nyerteseit. Ismeretterjesztés kategóriában a Császárvonal gondozásában megjelent A VBAC-titok című könyv nyerte el az első helyet. A császármetszés utáni hüvelyi szülésről szóló kézikönyv majd’ 100 jelölt közül bizonyult a legjobbnak.

Császármegelőzés / Oláh Kata, pszichológus, szomatodráma játékvezető - 2022. 04. 22. 06:27

Mit tud adni a rendszeresen gyakorolt relaxáció hüvelyi, császáros vagy VBAC-szülés előtt és után?

A várandósság hónapjai alatt rendkívül sokat tudunk adni magunknak, méhünkben növekvő magzatunknak/magzatainknak azzal, ha időről időre kicsit megállunk, befelé figyelünk. Ennek egyik kiváló eszköze lehet a várandós-relaxáció, bármilyen úton is tervezünk szülni.

Császármegelőzés / Kiss Verus - 2022. 02. 11. 08:47

Kórház- és orvosválasztás szülés, VBAC előtt: ezeket a kérdéseket tedd fel, mielőtt döntesz!

A szülés különösen érzékeny élethelyzet, melyre igenis érdemes felkészülni: ha szeretnéd, hogy testedről, babádról te magad dönthess, vagy, ha a szülésedet nem csak túlélni szeretnéd, hanem megélni is, akkor ismerned kell a lehetőségeidet, hogy felelős, kompetens döntést tudj hozni. Ezért sem mindegy, milyen helyszínt, segítőket választasz magad köré az aktuális lehetőségeidet kihasználva. Osztheimer-Kökény Cintia független bábával jártuk körbe a kérdést.

Császármegelőzés / Kiss Verus - 2022. 01. 27. 01:47

"Az igazságra lenne szükségünk a szülésről és a szülés valódi természetéről"

Zágoni Bettina sokak számára ismerős lehet az Instagramról, ahol Tina Moderngoddess néven segíti a nőket, erősíti a köré gyülekezőket várandósságuk előtt, alatt és után. Perinatális szaktanácsadóként, egygyermekes anyaként, jógaoktatóként olyan kártyacsomagokkal, naplóval és hanganyagokkal lepte meg eddig az édesanyákat, amelyekkel túlzás nélkül minden pocakosnak és kisgyermekesnek találkoznia kellene. Bettinával beszélgettünk.

Szüléstörténetek / - 2021. 12. 29. 01:21

"Ha meztelen vagyok, csak a császáros hegemre tudok gondolni" - decemberi szüléstörténeteink VII.

Vivien szüléstörténete tele van tanulságokkal, utólagos rádöbbenésekkel, s felsejlik mögötte az a komoly munka is, amit a mozaikok összerendezéséért tett, hogy megértse, hogy csinálhatná legközelebb jobban, császáros kimenetel esetén is kevesebb sérüléssel, egyéni felelősségének teljes tudatában. Olvassátok az általa megírt események láncát decemberi sorozatunkban.

Császár előtt / Óvári Enikő - 2021. 08. 07. 07:19

Készülj a császármetszésre fejben is!

Magyarországon ma a szülések 41 százaléka császármetszéssel végződik, ezért lelkileg erre a lehetőségre is érdemes felkészülni. A tapasztalatok szerint ugyanis a legtöbben azért élik meg traumatikusnak a császármetszéssel végződő szülésüket, mert úgy érzik, elvesztették a kontrollt, nem tudják mi miért történik és mi miután következik velük és a babájukkal. A különböző relaxációs technikák sokat segíthetnek abban, hogy a császáros szülés is pozitív élmény legyen.

Császár előtt / Megyeriné Rákóczi Dorina - 2020. 11. 16. 05:24

Szülés előtt: így hangolódom pozitív megerősítő kártyákkal a császáromra

Vajon hogy teremthetjük meg magunkban az egyensúlyt egy második császár előtt? Hogy tudunk fókuszálni hasi szülésünkre, eloszlatni félelmeinket egy olyan várandósgondozási időszakban, amikor a személyes találkozók is minimálisak? Zágoni Bettina csodakártyáit hívtam segítségül, melyből jócskán akad olyan is, amihez császármetszés előtt is tud egy édesanya kapcsolódni. Elmesélem.