címke: heg

Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász - 2023. 12. 25. 05:59

Császármetszés utáni torna: ezt ajánljuk!

Gyakran hangzik el a kérdés császármetszés után: mikor kezdhetek el edzeni, mozogni, tornázni császármetszés után? Az anyák nagy megrökönyödésére mindig azt válaszoljuk: már a kórházban! Ez elsőre furcsa lehet, holott a császármetszés (mint óriási hasi műtét) utáni tornák az ún. posztoperatív, császár utáni tornákkal már a kórházban elkezdődnek ideális esetben. Ezek "barbitornának" tűnnek elsőre, pedig megvan a helyük a felépülés fokozatos folyamatában. Elmondjuk, miért érdemes hallgatni ránk és a gyógytornászok ajánlásaira szülés után.

Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2023. 11. 07. 02:13

Császár utáni edzésprogram: tónusosabb has, elhalványodó császárheg? Igen!

Amikor gyógytornász-fizioterapeuta nevez be a Császárvonal szülés utáni regeneráló programjainak valamelyikére, mindig izgalommal vegyes várakozással várjuk, hogy mi lesz a végére a véleménye. Kati írta meg nekünk, csupa lelkesítő gondolattal a haladóbb edzésekkel teli alakformáló programunkról a véleményét. Fókuszban a "Magamra találó plusz".

Császár után / Óvári Enikő - 2023. 09. 30. 02:01

Mitől függ, hogy kapok-e drain csövet császármetszés után?

Nincsen egységes szakmai irányelv a császármetszések utáni drain csövek használatával kapcsolatban, de még a tudományos folyóiratokban megjelent cikkek sem egységesek az előnyei-hátrányai tekintetében. Az biztos, hogy kellemetlen a jelenléte és eltávolítása, de bizonyos esetekben segítheti a sebgyógyulást– mondja Dr. Pálla Péter szülész-nőgyógyász szakorvos.

Ajánlók / Kiss Verus - 2023. 07. 27. 02:24

5 hasznos kártyacsomag várandósoknak és kisgyermekes anyáknak

Ajándékot keresel várandós vagy gyermekágyas ismerősödnek, ami nem pelenkatorta vagy rácsvédő, hanem olyasmi, ami az anyáról és az anyának szóló kincs? Kártyacsomagokat hoztunk, végigszemlézve a piacot, s bemutatunk 5 olyat, amit jó szívvel ajánlunk minden babát váró édesanyának, akár nem is csak a 9 hónap idejére, hanem később is.

VBAC / Kiss Verus - 2023. 07. 13. 07:50

VBAC, császár utáni hüvelyi szülés a célod? Itt kezdd!

A császármetszés utáni hüvelyi szülés, így a VBAC (Vaginal Birth After Caesarean) fogalmát egyre többen ismerik, és szerencsére egyre több helyen kapnak lehetőséget az édesanyák, a nemzetközi ajánlások mentén gondozva a várandósokat. Miképp érdemes felkészülni, hogy találj ehhez támogató közeget? Milyen könyvek, szülésfelkészítő segíthet? Hogyan hangolódj lélekben? Összeszedtünk mindent, amit a Császárvonal háza táján találsz.