címke: gyermekágy

Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász - 2023. 12. 25. 05:59

Császármetszés utáni torna: ezt ajánljuk!

Gyakran hangzik el a kérdés császármetszés után: mikor kezdhetek el edzeni, mozogni, tornázni császármetszés után? Az anyák nagy megrökönyödésére mindig azt válaszoljuk: már a kórházban! Ez elsőre furcsa lehet, holott a császármetszés (mint óriási hasi műtét) utáni tornák az ún. posztoperatív, császár utáni tornákkal már a kórházban elkezdődnek ideális esetben. Ezek "barbitornának" tűnnek elsőre, pedig megvan a helyük a felépülés fokozatos folyamatában. Elmondjuk, miért érdemes hallgatni ránk és a gyógytornászok ajánlásaira szülés után.

Ajánlók / Kiss Verus - 2023. 07. 27. 02:24

5 hasznos kártyacsomag várandósoknak és kisgyermekes anyáknak

Ajándékot keresel várandós vagy gyermekágyas ismerősödnek, ami nem pelenkatorta vagy rácsvédő, hanem olyasmi, ami az anyáról és az anyának szóló kincs? Kártyacsomagokat hoztunk, végigszemlézve a piacot, s bemutatunk 5 olyat, amit jó szívvel ajánlunk minden babát váró édesanyának, akár nem is csak a 9 hónap idejére, hanem később is.

Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2023. 02. 26. 01:24

Császár után: "a tornákkal egészségessé tettétek testemet, lelkemet, elhalványult a hegem is"

Zita nem készült császárra, harmadik gyermeke végül így született meg. A kórházból hazaérve kezdett a neten kutatni, hogy is talál majd vissza testébe, hogy lehet könnyebb a gyermekágy, s később milyen császár utáni tornákat végezhet, miképp kezelheti a hegét. A háromgyermekes édesanya mesélt tapasztalatairól.

Császármegelőzés / Kiss Verus - 2022. 01. 27. 01:47

"Az igazságra lenne szükségünk a szülésről és a szülés valódi természetéről"

Zágoni Bettina sokak számára ismerős lehet az Instagramról, ahol Tina Moderngoddess néven segíti a nőket, erősíti a köré gyülekezőket várandósságuk előtt, alatt és után. Perinatális szaktanácsadóként, egygyermekes anyaként, jógaoktatóként olyan kártyacsomagokkal, naplóval és hanganyagokkal lepte meg eddig az édesanyákat, amelyekkel túlzás nélkül minden pocakosnak és kisgyermekesnek találkoznia kellene. Bettinával beszélgettünk.

Ajánlók / Óvári Enikő - 2020. 07. 20. 02:42

Császár utáni gyermekágy: szabaduljunk meg a tévhitektől!

A baba megszületése utáni időszak különleges szakasza egy anya életének: az egymásra hangolódásé, egymás megismeréséé ilyenkor a főszerep. Számos kívülről látható és láthatatlan változás történik testünkben, lelkünkben egyaránt. Mostani cikkünkben a császár utáni gyermekágyi időszakra vonatkozóan gyűjtöttük össze a legfontosabb információkat Galgóczi-Gyenes Dorottya, szülésznő segítségével.

Császár után / Dr. Sipos Andrea, szülész-nőgyógyász, ultrahang specialista - 2020. 05. 14. 04:09

Meddig tart a gyermekágyi vérzés császár után?

A szülés utáni hathetes időszakot gyermekágynak nevezzük, ezen időszak alatt a szülés útjától-módjától függetlenül gyermekágyi vérzés, más néven lochia jelentkezik. Császármetszés után nem ritka, hogy az édesanyák meglepődnek a jelenségen, ezért tartjuk fontosnak tisztázni, mi is áll emögött az élettani folyamat mögött, meddig tart, s mikor kell esetleg kóros folyamatra gondolni vele kapcsolatban.

Blog / - 2020. 02. 08. 02:27

Tarolt #acsászárvalódiarca kihívásunk

Az ismert fitneszguru sorozatos nyilatkozatai között megszólíttattak a szülés után hazatérő (császáros) édesanyák, s Norbi nyilatkozata felrázta a közvéleményt, egyemberként hördültek fel az édesanyák. Fontosnak tartottuk foglalkozni azon melegében a témával, hiszen az olyasmi kijelentések, melyek ezúttal elhangzottak, rendkívül rombolóan hathatnak a várandós és a frissen szült édesanyákra és családjukra. Éppen ezért kihívást és hashtagkampányt indítottunk #acsászárvalódiarca munkacímen - óriási sikerrel.