Császár után / Kiss Verus - 2024. 05. 16. 08:00
Annak ellenére, hogy a szakmai ajánlások évtizedek óta igyekeznek kiszorítani a jegelést a sérülések rehabilitációjából, a jégzselé bevetése a császáros heg körül most kezdi csak virágkorát élni. Hogy miért nem ajánlott mégsem hidegre tenni a hasat a nagy hasi műtét után? Elmondjuk közérthetően.
Császár után / Máthé Dóra - 2024. 05. 07. 08:12
„Futni mindenki tud” – szokták mondani, és ez egy picit igaz, egy picit pedig nem. Olyan magától értetődő, hogy ha mozgás, akkor futás, de amíg egy edzőterembe lépve senki sem várja el az embertől, hogy precízen végezze a gyakorlatokat, addig a futás egy primitív sportágként van definiálva. Pedig bőven lehetnek buktatói, és nem csak az útszéli padkákra gondolunk, amiben megbotlik az ember. Ha kacérkodsz a futás gondolatával, ezekre figyelj!
Császár után / - 2023. 10. 19. 01:10
Ahogy minden hasi műtét, úgy császármetszés után is számolni kell az egyik leggyakoribb következménnyel, a hasűri összenövésekkel. Gyakori kérdések sorozatunk témába vágó kérdés-válasza, szakértői közreműködéssel.
Császár után / Kiss Verus - 2023. 02. 20. 02:40
Nálunk járt a Nők Lapja Café videós stábja, s egy szuper informatív, személyes, hasznos videó készült velünk, illetve leginkább arról, hogy miért is fontos kezelni a császáros heget (illetve minden heget), mi is történik egy hegkezelésben jártas szakembernél, ha hegünkkel és a vele összefüggésben álló panaszainkkal felkeressük.
Császár után / Kiss Verus - 2022. 10. 14. 08:05
A Császárvonal zárt Facebook-csoportjában az érintett anyatársakkal csokorba szedtük, ki, mikor és milyen stratégiával tudott a volán mögé ülni császármetszése után. A nehézségek ellenére van néhány fogás és trükk, ami szükség esetén segíthet, ha elkerülhetetlen, hogy friss sebünkkel vezessünk.
Császár után / Kiss Verus - 2019. 09. 03. 09:23
Szívesen tennél valamit a legismertebb tanácsokon (hegmasszázs, légzőtorna, mozgás, krémek, olajok, tapaszok stb.) kívül császáros hegedért? Egy kevésbé ismert lehetőségről mesélt gyógytornászunk, Rákosi Dóra.