Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2024. 07. 13. 04:37
Heni írt beszámolót a Császárvonal online, császármetszés utáni tornás Alapcsomagjáról, melyben a gyermekágyi tornák mellett a szülés első 12 hetében a császáros anyák felépülését támogató, regeneráló tornaprogram is helyet kap. Átadjuk az édesanyának a szót.
Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász - 2023. 09. 18. 02:38
A közhiedelemmel ellentétben császármetszés után is legalább annyira fontos a gátizom-gyakorlatok bevezetése a mindennapokba, mint hüvelyi szülés esetén. Gyakori kérdések sorozatunk témába vágó kérdés-válasza, szakértői közreműködéssel.
Császár után / - 2023. 07. 27. 07:18
Az első felállással járó nehézségek, a műtét utáni széklet problémái, a megfelelő szoptatási pozíció megtalálása hasi sebbel, az időben megkezdett császármetszés utáni torna ereje, a haskötő alkalmazása, emelés császár után - minderről szól a Császárvonal videója, ami YouTube-csatornánkra került ki, s elmondjuk, mit tehet magáért egy császáros anya az öngondoskodás jegyében, hogy a lehető legjobban alakuljon a felépülése, gyógyulása.
Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász, IBCLC - 2023. 06. 20. 09:42
Teljesen ellentétes szakmai véleményeket olvashatsz a haskötő/hasszorító fehérnemű használatáról: lehet, hogy az egyik szakember nem javasolja, a másik viszont igen. Valaki állíthatja, hogy segíti a has visszahúzódását, az ellenvélemények szerint pedig viselésével könnyen ellanyhulhat a hasizom. Nem fekete vagy fehér ez a téma sem, ahogy sok minden más sem a szülés körül. Összeszedtük a pro és kontrákat, illetve a viselésénél betartandó "szabályokat". A döntés a tied, a tested pedig úgyis súg, mi esik jól.
Császár előtt / Kiss Verus - 2023. 04. 10. 06:01
Elkészült az a 8 oldalas, ingyenes kisokos, amit szülés körüli szakemberek kértek tőlünk, hogy legyen mit a kórházban az érintett, császárral szült édesanyák kezébe adni.
Ti és a Császárvonal / Kiss Verus - 2023. 02. 20. 04:10
Csilla és kislányának első találkozása után nem volt zökkenőmentes a lét, de az édesanya erőt vett magán, elkezdte a Császárvonal Alapcsomagját, hogy minél előbb erőre kapjon, és frissen műtött újszülöttjéhez minél hamarabb és minél fájdalommentesebben tudjon bejárni.
Császár után / Óvári Enikő - 2022. 06. 29. 09:13
A gyógyulási folyamat normális velejárója, ha a friss császáros heg viszket. Fontos azonban, hogy ezt a kellemetlen érzést ne vakarással csillapítsuk, mert így a seb újra felnyílhat és fertőződhet, ami hátráltathatja a gyógyulási folyamatot – hívja fel a figyelmet Nagyné Kiss Andrea hegkezelésben jártas szakember. Cikkünkből kiderül az is, hogy a műtét után sokkal később jelentkező viszketéssel mit lehet kezdeni.
Császár után / Kiss Verus - 2022. 01. 05. 09:00
Császármetszés után felkelni és mozogni, pokoli fájdalmak közepette? Na, még mit nem! Pedig érdemes erőt venni magunkon, s a kórházi napoktól célzottan végezni a mindennapi mozgásokat, majd tornákat. A Császárvonal szakértője, alapítója mondja el, miért.
Császár után / Kiss Verus - 2021. 09. 22. 07:50
Olimpiai bronzérmes súlylökőnk, Márton Anita nem sokat pihent anyává válása után, hamar visszatért az edzéshez, sporthoz. Nem mondja, hogy mindenki csinálja utána mindezt, de visszatérésének fokozatossága, tudatossága az átlag édesanyáknak is jelzésértékű. Felépülését sokan segítették, rengetegen támogatták - ezt megérdemelné itthon egy nem élsportló édesanya is szülés után - mindezekről mesélt a Császárvonalnak.
Császár után / Karasz Noémi, szülésznő, IBCLC - 2021. 08. 13. 09:51
A szoptatást rengeteg tévhit övezi, ezek közül az egyik leggyakoribb – és olykor legkárosabb is – a szoptatás alatti gyógyszerszedés mikéntje. Gyógyszerész segítségével összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat, ami csak felmerül az ún. posztoperatív, vagyis műtét utáni gyógyszerszedésről, méghozzá annak fényében, hogy mindez biztonságos legyen a szoptatott babára nézve is.