Császár után / Kiss Verus - 2022. 01. 05. 09:00
Császármetszés után felkelni és mozogni, pokoli fájdalmak közepette? Na, még mit nem! Pedig érdemes erőt venni magunkon, s a kórházi napoktól célzottan végezni a mindennapi mozgásokat, majd tornákat. A Császárvonal szakértője, alapítója mondja el, miért.
Császár után / Kiss Verus - 2021. 09. 22. 07:50
Olimpiai bronzérmes súlylökőnk, Márton Anita nem sokat pihent anyává válása után, hamar visszatért az edzéshez, sporthoz. Nem mondja, hogy mindenki csinálja utána mindezt, de visszatérésének fokozatossága, tudatossága az átlag édesanyáknak is jelzésértékű. Felépülését sokan segítették, rengetegen támogatták - ezt megérdemelné itthon egy nem élsportló édesanya is szülés után - mindezekről mesélt a Császárvonalnak.
Blog / Kiss Verus - 2021. 06. 20. 02:40
2021. április 30-ig a Császárvonal applikáción belül lehetett kizárólag hozzáférni hiánypótló Videótárunkhoz, a 3 év alatt felgyűlt felhasználói visszajelzések alapján azonban úgy döntöttünk, a weboldalunkra költöztetjük őket, egy alapos ráncfelvarrás és megújítás mellett.
Ajánlók / Óvári Enikő - 2020. 06. 14. 12:52
Császármetszés után az egyik legnagyobb kihívás a sebkímélő felállás, felülés, majd a sétálás. Egy nagy hasi műtét után saját magad önálló ellátása is időbe telik, amire ilyenkor nem sok idő jut, hiszen ott van újszülött kisbabád, aki csak rád számíthat. Ezért fontos a mielőbbi felépülés - ehhez nyújtunk most segítséget.
Blog / Kiss Verus - 2020. 05. 01. 08:20
2018 és 2020 tavaszán is kíváncsiak voltunk a császárral szült édesanyák itthoni tapasztalataira, s rövid kérdőív segítségével mértük fel, szülésük során a hazai kórházakban milyen támogatásban volt részük, mennyire informálták őket, milyen területeken, témában maradtak kérdéseik a kórházból való hazabocsájtásuk után. Ezen felméréseink eredményét összegezzük most, s szemezgetünk a teljesség igénye nélkül a legfontosabb adatokból.
Blog / Rákosi Dóra, gyógytornász, IBCLC - 2020. 02. 29. 01:39
Császármetszés utáni regeneráció és hegkezelés gyógytornászszemmel - ezt a címet adtuk a 2020. március 7-i, miskolci workshopunknak, melyre édesanyákat várunk, akik császárral szültek.
Császár után / Kiss Verus - 2019. 11. 26. 11:01
„Ajánlod-e a CrossFitet, hogy hamarabb visszanyerjem a formám? Császárral szültem.” „Mikor mehetek vissza CrossFitezni, már, nagyon hiányzik, hogy jól kihajtsam magam”. Gyakori kérdések rovatunk újabb cikke, szakértőnkkel, Koncsek Krisztinával.
Blog / - 2019. 10. 25. 02:35
Egy kimerítő workshop keretében most itt az alkalom, hogy tájékozódj, ha vannak kérdéseid, akkor pedig feltedd őket a császármetszés utáni gyógyulással, regenerációval kapcsolatosan. Aki válaszol: Rákosi Dóra, a Császárvonal gyógytornásza, ötletgzdája.
Császár után / - 2019. 08. 23. 02:23
Császármetszés után nem ritka, hogy az édesanyák arra panaszkodnak, légzésük mintha nem a régi lenne, és rekeszizmuk sincs a helyén. A hasukban is úgy érzik, a szerveik nem találják a helyüket, és sebük is nagyon kellemetlenül húzódik. Ez természetes folyamat. De mit lehet ilyenkor tenni? Gyakori kérdések sorozatunk témába vágó kérdés-válasza, szakértői közreműködéssel.
Császár előtt / - 2019. 04. 10. 03:42
A Császárvonal Projekt indulásakor meghívást kaptunk a fővárosi Karc FM stúdiójába, Back Réka jóvoltából, hogy beszélgessünk kicsit a császármetszésről, az emelkedő császárarányok miértjeiről, az érintett édesanyák támogatásáról.