Császárvonal.hu

címke: Császárvonal

Érkezik a Császárvonal 5. szülinapi rendezvénye: tanácsadás, előadások, műhelymunkák várnak!

A Császárvonal történetében először élőben egy nagy rendezvényre hívunk: megünnepeljük, hogy vagyunk, egymásnak és egymásért, szakemberekkel és civilekkel vállt vállnak vetve segítve egymást szülés előtt és után. Mert minden szülés számít, minden édesanya megérdemli a testi-lelki támogatást császármetszés/VBAC előtt és után. Ezért dolgozunk. És ezt Veletek szeretnénk megünnepelni.

Szülés utáni, online torna mellett döntöttem: "fogytam, formálódtam, a program keretet és motivációt ad"

Szabina váratlan császármetszése után talált a Császárvonalra, a császármetszés utáni regeneráló tornákra, s onnantól kitartóan velünk mozog, nyeri vissza erőnlétét motiváló közösségünk és szakmai csapatunk segítségével. Elmeséli történetét.

Gátizomtorna: tényleg szükség van rá császármetszés után is?

A közhiedelemmel ellentétben császármetszés után is legalább annyira fontos a gátizom-gyakorlatok bevezetése a mindennapokba, mint hüvelyi szülés esetén. Gyakori kérdések sorozatunk témába vágó kérdés-válasza, szakértői közreműködéssel.

Elindult a jótékonysági tombola a Császárvonal 5. születésnapja alkalmából

A Császárvonal csapata, mint születésnapos, azt kéri most Tőled, hogy támogass más anyákat, családokat, és ezen apropóból szervezett egy jótékonysági tombolát!

Császár utáni edzés: "motivált, hogy láttam a sok édesanyát ugyanezzel a puttonnyal"

Ritát beszippantotta a Császárvonalas közösség együtt tornázós pörgése, motiváló ereje, erről mesélt nekünk, hogy a császár utáni posztoperatív programunk után mivel is folytatta a mozgást szülés után.

Ingyenesen letölthető kisokos: tippek, teendők császármetszés után

Elkészült az a 8 oldalas, ingyenes kisokos, amit szülés körüli szakemberek kértek tőlünk, hogy legyen mit a kórházban az érintett, császárral szült édesanyák kezébe adni.

Császármetszés utáni komplex tornaprogram: "a csíkok a pocakomról szinte teljesen eltűntek"

Lilla régi motoros a Császárvonal Videótárát és szülés, császármetszés utáni tornáit illetően, ezúttal a "Magamra találó" programmal elért eredményit írta meg nekünk, melynek 2023. március 13-án újabb köre indul, de ugyanezen a napon a haladóbb folytatása, a "Magamra találó plusz" is elstartol! Olvasd a beszámolót, biztosan kedvet fogsz kapni!