Császár után / Berki Lili - 2025. 02. 01. 01:53
A várandósság alatt felszaporodó vízmennyiség, majd a szülés, az esetleges műtét, az infúziók, valamint a hatalmas hormonális változások után gyakori, hogy az édesanyák ödémára, vízszaporulatra figyelnek fel testszerte, de legjellemzőbben az alsó végtagokon, hiszen innen nehezebben tud távozni a folyadék.
Császár után / Berki Lili - 2024. 02. 26. 09:31
Császármetszés után sok édesanyát foglalkoztat, vajon mikor kezdhet el újra edzeni, tornázni, mozogni, hogy minél gyorsabban visszanyerje fittségét, mozgékonyságát, terhesség előtti alakját. A leggyakoribb kérdés pedig mindig a has, a hassal való foglalatoskodás, a "hasazás". Erre a kérdésre természetesen nem lehet egy mondattal válaszolni, hiszen amellett, hogy léteznek általános mérföldkövek a hasi szülés utáni regenerációban, minden eset, minden ember egyéni elbírálást igényel ebben a tekintetben is.