Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász - 2026. 08. 06. 09:24
A császáros kötényhas és heg kezelése otthon: csak egy puha labdára lesz szükséged!
A császáros heg megfelelő gyógyulásához, a hason átvágott és széthúzott, megközelítőleg tíz réteg regenerációjához jó keringésre van szükség, vagyis műtét után a mindennapokban a legfőbb cél, hogy ezen terület vérellátását fenntartsuk, fokozzuk, különösen, ha a műtét utáni hasűri összenövések panaszokat is okoznak hosszú távon. Ehhez mutatunk egy egyszerű módszert.
