Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász - 2023. 09. 18. 02:38
A közhiedelemmel ellentétben császármetszés után is legalább annyira fontos a gátizom-gyakorlatok bevezetése a mindennapokba, mint hüvelyi szülés esetén. Gyakori kérdések sorozatunk témába vágó kérdés-válasza, szakértői közreműködéssel.
Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász, IBCLC - 2023. 06. 20. 09:42
Teljesen ellentétes szakmai véleményeket olvashatsz a haskötő/hasszorító fehérnemű használatáról: lehet, hogy az egyik szakember nem javasolja, a másik viszont igen. Valaki állíthatja, hogy segíti a has visszahúzódását, az ellenvélemények szerint pedig viselésével könnyen ellanyhulhat a hasizom. Nem fekete vagy fehér ez a téma sem, ahogy sok minden más sem a szülés körül. Összeszedtük a pro és kontrákat, illetve a viselésénél betartandó "szabályokat". A döntés a tied, a tested pedig úgyis súg, mi esik jól.