Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász - 2025. 09. 12. 04:21

Diastasis recti, avagy szétnyílt hasizom szülés után - gyógytornász szemmel

A szülés után sokan felfedezik, hogy a hasuk közepe mintha „puhább” vagy „mélyebb” lenne, esetleg egy kis rés tapintható a két egyenes hasizom között. Ez a jelenség a diastasis recti, magyarul szétnyílt hasizom. És mielőtt megijednél: ez teljesen gyakori és nem jelenti azt, hogy a tested tönkrement!