Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász - 2023. 10. 02. 08:16
Ugrókötelezés vs. gátizom(panaszok): hogy kezdjek hozzá szülés, császármetszés után?
címke: vizeletcsepegés
Császár után / Rákosi Dóra, gyógytornász - 2023. 09. 18. 02:38
Gátizomtorna: tényleg szükség van rá császármetszés után is?
A közhiedelemmel ellentétben császármetszés után is legalább annyira fontos a gátizom-gyakorlatok bevezetése a mindennapokba, mint hüvelyi szülés esetén. Gyakori kérdések sorozatunk témába vágó kérdés-válasza, szakértői közreműködéssel.